Tag: Μίκα Πανάγου
Η μετάβαση της κοινωνίας σε μια νέα εποχή – Γράφει η Μίκα Πανάγου
Ενώ η ταχύτητα των ωρών, των ημερών και του χρόνου γενικότερα παραμένει ίδια, δεν συμβαίνει το ίδιο στις συνθήκες διαβίωσης σε ολόκληρη την ανθρωπότητα....
Βήματα για τη διαχείριση κρίσεων στην καθημερινή ζωή. Γράφει η Μίκα Πανάγου
Βιώνουμε μια ίσως κρίσιμη εποχή που καθημερινά καλούμαστε να διαχειριστούμε πολύπλευρα θέματα και αλλαγές στις ζωές μας. Μπορεί κάποιος να διαπιστώσει μια έντονη αλλαγή...
Ο διχασμός στην εποχή του COVID. Γράφει η Μίκα Πανάγου
Η εποχή του COVID έτσι χαρακτηρίζεται τα τελευταία δυο χρόνια η ζωή μας. Θέλαμε δεν θέλαμε αποκτήσαμε μια ταμπέλα που θα μας χαρακτηρίζει για...
Το διαδίκτυο στη ζωή μας. Γράφει η Μίκα Πανάγου
Η εποχή του τι ψάχνω, τι βρίσκω, τι θέλω, τι πουλάω, τι συμπτώματα έχω, που είμαι τώρα, τι νιώθω και αλλά πολλά μπορεί κάποιος...
Τι είναι η αυτοφροντίδα και γιατί είναι σημαντική για την υγεία. Γράφει η Μίκα Πανάγου
Συχνά οι ειδικοί ψυχικής υγείας χρησιμοποιούν την λέξη αυτοφροντίδα και τονίζεται η σπουδαιότητα της στη ζωή του κάθε ανθρώπου. Θα αντιληφθεί κανείς ότι η...
Καλωσορίσουμε το φθινόπωρο σχεδιάζοντας και θέτοντας νέους στόχους
Καθώς αποχαιρετήσαμε ένα δύσκολο για πολλούς καλοκαίρι, για άλλους ανέμελο, για κάποιους δημιουργικό, ήρθε η ώρα να καλωσορίσουμε το φθινόπωρο. Υπάρχει για πολλούς το...
Οι σχέσεις ζευγαριών και ο θεσμός της οικογένειας
Ο κόσμος συνήθως αναδύει θέματα συζήτησης που προέρχονται από την επικαιρότητα. Αυτό που σχεδόν όλοι έχουν ασχοληθεί αυτό το διάστημα είναι οι σχέσεις ζευγαριών...
Το άγχος στη ζωή μας – Γράφει η Μίκα Πανάγου
Ένα συναίσθημα συχνό στις ζωές όλων μας είναι το άγχος. Υπάρχουν άνθρωποι που δεν τους επηρεάζει σχεδόν καθόλου, άλλοι που το αξιοποιούν δημιουργικά και...
Η επιστροφή στην κανονικότητα και οι επιπτώσεις του κορωνοϊού
Τις τελευταίες μέρες με την άρση αρκετών μέτρων άλλαξαν οι ρυθμοί ζωής μας. Αρκετοί άνθρωποι επέστρεψαν στην εργασία τους μετά από μεγάλο διάστημα διακοπής,...
Σχέσεις και αποξένωση
Είναι από τα θέματα που σε δυσκολεύουν να τα γράψεις, ίσως γιατί είναι πιο επίκαιρο από ποτέ και το βιώνουν σε μεγάλο βαθμό αρκετοί...
Οι συνέπειες της πανδημίας στην οικογένεια
Η οικογένεια αποτελεί ένα σύστημα, όπου κάθε μέλος της είναι μέρος αυτού και υπάρχει συνεχής αλληλεπίδραση μεταξύ τους. Διανύουμε ίσως μία από τις "σκληρότερες"...
